Hey cupcakes !!!!
Hoje vim postar a última parte da reportagem sobre os 10 piores alimentos :(
8º lugar : Pizza
Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde , mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes .
Feitas de farinha branca , essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro , causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue .
9º lugar : Salgadinho de milho
De acordo com Michelle , desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um ´´ Frankenfood ´´ , ou ´´ comida Frankenstein ´´ . Ela aponta que esse alimento por causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue , levando a mudanças de humor , ganho de peso e irritabilidade , entre outros sintomas . Além disso , a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo , que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios .
10º lugar : Sorvete
Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados , a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans , além de corantes e saborizantes artificiais , muitos dos quais possuem neurotoxinas : substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso .
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